ہومصحت

سبزیاں اور پھل زیادہ کھانے سے نیند بہتر ہونے میں مدد ملتی ہے

جدید سائنسی تحقیق نے یہ ثابت کیا ہے کہ ہماری خوراک اور نیند کے درمیان ایک گہرا اور اہم ربط موجود ہے۔ 17 جون...

سانپوں سے بچنے کیلئے ان خوشبوئوں کو گھروں سے فوری ختم کر دیں

دنیا بھر میں ہر سال ہزاروں افراد سانپ کے ڈسنے سے اپنی جان سے ہاتھ دھو بیٹھتے ہیں، اور یہ خطرہ برسات کے موسم...
تازہ ترین