صحت بخش ─ tag

Featured

صحت بخش غذاؤں سے متعلق نئی تحقیق نے ماہرین کو بھی چونکا دیا

(خصوصی رپورٹ: غلام مرتضیٰ )پالک، بادام اور شکر قندی جیسی غذاؤں کو عام طور پر صحت کے لیے مفید اور غذائیت سے بھرپور سمجھا...
Keep reading
Featured

ابلا ہوا انڈا یا آملیٹ، کون سا زیادہ صحت بخش ہے؟

انڈہ وٹامنز اور معدنیات کا خزانہ ہے، جس میں وٹامن A، B12، D، آئرن، کیلشیم، میگنیشیم اور زنک شامل ہیں۔ لیکن روزمرہ کی خوراک...
Keep reading

مزید خبریں