ہومصحت

دالیں، چنے اور لوبیا کس بیماری کے خطرے کو کم کر سکتے ہیں؟ نئی تحقیق میں اہم انکشاف

(ہیلتھ ڈیسک: خصوصی رپورٹ: غلام مرتضیٰ)ایک نئی طبی تحقیق میں انکشاف ہوا ہے کہ دالیں، چنے، لوبیا اور سویا سے بھرپور غذا Hypertension یعنی...

وقفے وقفے سے فاقہ ہر کسی کیلئے فائدہ مند نہیں؟ نئی تحقیق نے وزن کم کرنے کی حقیقت کھول دی

(ویب ڈیسک: خصوصی رپورٹ: غلام مرتضیٰ)دنیا بھر میں وزن کم کرنے کیلئے تیزی سے مقبول ہونے والی غذائی حکمت عملی Intermittent fasting یعنی “وقفے...
تازہ ترین