عادات ─ tag

سوشل میڈیا نوجوانوں میں کھانے پینے کی عادات کیسے بگاڑ رہا ہے؟

سوشل میڈیا کا بڑھتا ہوا استعمال نوجوانوں میں کھانے پینے کی خرابیوں (Eating Disorders) کے خطرات کو بڑھا رہا ہے، جیسا کہ متعدد مطالعات...

رمضان کی صحت مند عادات جو سال بھر فائدہ مند ثابت ہو سکتی ہیں

رمضان کی ایسی صحت مند عادات جو نہ صرف اس بابرکت مہینے میں فائدہ مند ہوتی ہیں بلکہ اگر انہیں مستقل اپنایا جائے تو...

رمضان میں سکون چاہتے ہیں؟ ان غذائی عادات کو چھوڑ دیں!

رمضان میں صحت مند اور پُرسکون رہنے کے لیے ضروری ہے کہ ہم اپنی خوراک پر توجہ دیں۔ غیر متوازن اور غیر صحت بخش...

سوشل میڈیا کا زیادہ استعمال اور کھانے کی عادات میں خرابی کے درمیان تعلق سامنے آگیا

کیا آپ جانتے ہیں کہ اگر کوئی نوجوان لڑکا یا لڑکی زیادہ وقت سوشل میڈیا پر گزارے تو اس سے کھانے کی عادات میں...

مزید خبریں