عادات ─ tag

Featured

سوشل میڈیا نوجوانوں میں کھانے پینے کی عادات کیسے بگاڑ رہا ہے؟

سوشل میڈیا کا بڑھتا ہوا استعمال نوجوانوں میں کھانے پینے کی خرابیوں (Eating Disorders) کے خطرات کو بڑھا رہا ہے، جیسا کہ متعدد مطالعات...
Keep reading
دلچسپ و عجیب

رمضان کی صحت مند عادات جو سال بھر فائدہ مند ثابت ہو سکتی ہیں

رمضان کی ایسی صحت مند عادات جو نہ صرف اس بابرکت مہینے میں فائدہ مند ہوتی ہیں بلکہ اگر انہیں مستقل اپنایا جائے تو...
Keep reading
Featured

رمضان میں سکون چاہتے ہیں؟ ان غذائی عادات کو چھوڑ دیں!

رمضان میں صحت مند اور پُرسکون رہنے کے لیے ضروری ہے کہ ہم اپنی خوراک پر توجہ دیں۔ غیر متوازن اور غیر صحت بخش...
Keep reading
Featured

سوشل میڈیا کا زیادہ استعمال اور کھانے کی عادات میں خرابی کے درمیان تعلق سامنے آگیا

کیا آپ جانتے ہیں کہ اگر کوئی نوجوان لڑکا یا لڑکی زیادہ وقت سوشل میڈیا پر گزارے تو اس سے کھانے کی عادات میں...
Keep reading

مزید خبریں