غذائی ─ tag

جانیں خشک انجیر کے وہ جادوئی اثرات جو آپ کی صحت بدل سکتے ہیں

خشک انجیر، جو ایک سادہ سا خشک میوہ نظر آتا ہے، درحقیقت صحت اور خوبصورتی کے لیے ایک جادوئی تحفہ ہے۔ ماہرینِ غذائیت کے...

بلڈ پریشر کے مریضوں کے لیے آلو کی حیران کن افادیت

بہت کم لوگوں کو یہ بات معلوم ہوگی کہ آلو، جو پاکستانی گھروں کی روزمرہ خوراک کا حصہ ہے، خاص طور پر بغیر تیل...

نوالے کو اچھی طرح چبا کر کھانے کی تاکید کیوں کرتے ہیں طبی ماہرین؟

کھانا صرف پیٹ بھرنے کا ذریعہ نہیں، بلکہ ایک ایسی سائنسی عمل ہے جو ہماری صحت کو گہرے طور پر متاثر کرتا ہے۔ طبی...

کان میں گونجنے والی آوازوں کی وجہ غذائی کمی ہوسکتی ہے:ماہرین

ماہرین کے مطابق، کانوں میں گونجنے والی آوازیں (Tinnitus) صرف شور والے ماحول کا نتیجہ نہیں بلکہ غذائی کمی سے بھی جڑی ہو سکتی...

رمضان میں سکون چاہتے ہیں؟ ان غذائی عادات کو چھوڑ دیں!

رمضان میں صحت مند اور پُرسکون رہنے کے لیے ضروری ہے کہ ہم اپنی خوراک پر توجہ دیں۔ غیر متوازن اور غیر صحت بخش...

مزید خبریں