کیلشیم ─ tag

بچوں کے لیے صرف سبزیوں پر مبنی غذا فائدہ مند یا نقصان دہ؟

بچوں کے لیے صرف سبزیوں پر مبنی غذا بعض حالات میں صحت بخش ثابت ہو سکتی ہے، تاہم اگر اس کی مناسب منصوبہ بندی...

روزمرہ کی غذا میں بھنڈی کو شامل کریں، حیرت انگیز فائدے پائیں

کراچی: بھنڈی، جسے عرف عام میں ’لیڈی فنگر‘ کہا جاتا ہے، ایک ایسی سبزی ہے جو نہ صرف پاکستانی کھانوں کا لازمی حصہ ہے...

مزید خبریں