ہائیڈریشن ─ tag

رات کی شفٹ میں کام کرنے والوں کے گردوں کو کون سا سنگین نقصان پہنچ سکتا ہے؟

نائٹ شفٹ میں کام کرنے والوں کے لیے ایک نئی تحقیق نے خطرے کی گھنٹی بجا دی ہے، جس کے مطابق رات کی ڈیوٹی...

کیا کافی واقعی ڈی ہائیڈریشن کا باعث بنتی ہے یا یہ صرف ایک عام غلط فہمی ہے؟

یہ ایک عام غلط فہمی ہے کہ کافی پینے سے جسم میں پانی کی کمی ہوتی ہے۔ حقیقت یہ ہے کہ معمول کی مقدار...

مزید خبریں