بڑھاپے ─ tag

محدود اوقات میں کھانا کھانے سے بڑھاپے میں کون سی بڑی بیماری کا خطرہ کم ہو سکتا ہے؟

نیویارک (خصوصی رپورٹ: غلام مرتضیٰ)ایک نئی ابتدائی تحقیق میں یہ دلچسپ انکشاف سامنے آیا ہے کہ اگر روزانہ کھانے اور اسنیکس کو صرف آٹھ...

اگر بڑھاپے میں صحت مند رہنا چاہتے ہیں تو ابھی سے یہ عادت اپنائیں!

ایک نئی طبی تحقیق میں یہ بات سامنے آئی ہے کہ اگر درمیانی عمر میں متوازن اور صحت بخش غذائی عادات اپنائی جائیں تو...

مزید خبریں