سبزیاں ─ tag

سبزیاں اور پھل زیادہ کھانے سے نیند بہتر ہونے میں مدد ملتی ہے

جدید سائنسی تحقیق نے یہ ثابت کیا ہے کہ ہماری خوراک اور نیند کے درمیان ایک گہرا اور اہم ربط موجود ہے۔ 17 جون...

کون سی سبزیاں فریج میں رکھنے سے مضر صحت ہو سکتی ہیں؟

سبزیوں کو تازہ رکھنے کے لیے ہم اکثر فریج کا استعمال کرتے ہیں، لیکن کیا آپ جانتے ہیں کہ کچھ سبزیاں فریج میں رکھنے...

مزید خبریں