ورزش ─ tag

Featured

دل کی بیماری میں ورزش کے حیران کن فوائد، نئی تحقیق سامنے آ گئی

لاہور (خصوصی رپورٹ: غلام مرتضیٰ)ایک نئی طبی تحقیق میں انکشاف ہوا ہے کہ باقاعدہ جسمانی سرگرمی دل کی بے ترتیب دھڑکن (ایٹریل فبریلیشن) کے...
Keep reading
دلچسپ و عجیب

اندر کی آواز یا ذہن کی چال؟ گٹ فیلینگ کی حیرت انگیز سائنس

صحت مند زندگی کا راز صرف متوازن غذا یا باقاعدہ ورزش تک محدود نہیں، بلکہ اس کا ایک اہم جزو ہماری گٹ ہیلتھ (آنتوں...
Keep reading
دلچسپ و عجیب

وہ ایک عمل جو وقت گزرنے کے احساس کو سست کر دیتا ہے

اکثر لوگ شکایت کرتے ہیں کہ وقت بہت تیزی سے گزر رہا ہے، جیسے پلک جھپکتے سب کچھ بدل جاتا ہے۔ لیکن سائنسدانوں نے...
Keep reading
Featured

ورزش اور متحرک زندگی، 19 بیماریوں سے بچاؤ کی ضمانت قرار

ایک نئی تحقیق سے یہ بات سامنے آئی ہے کہ ورزش یا متحرک زندگی گزارنے والے افراد مختلف بیماریوں سے محفوظ رہتے ہیں، بشمول...
Keep reading

مزید خبریں