خوراک ─ tag

خوراک کا انتخاب پھیپڑوں کے کینسر کے خطرے کو کیسے متاثر کرتا ہے؟

صحت مند زندگی کے لیے خوراک کا انتخاب ایک اہم کردار ادا کرتا ہے، اور ایک تازہ رپورٹ نے اس بات کو اجاگر کیا...

کیا یہ غذا کھانے سے وقت سے پہلے موت کا خطرہ بڑھ جاتا ہے؟

حالیہ سائنسی تحقیقات نے انکشاف کیا ہے کہ الٹرا پروسسڈ خوراک کا زیادہ استعمال جلد موت سمیت سنگین صحت کے مسائل کا باعث بن...

وزن کم کرنا ہے؟ تو اپنی روزمرہ خوراک میں شامل کریں یہ 9 زبردست غذائیں

اگر آپ وزن کم کرنے کی کوشش میں ہیں تو اپنی خوراک پر خاص توجہ دینا ضروری ہے۔ کچھ غذائیں ایسی ہیں جو نہ...

مغربی انداز کی خوراک متعدد سنگین بیماریوں کا باعث بننے لگی

آج کل کے دور میں فاسٹ فوڈ اور پراسیسڈ چیزوں سے بھرپور مغربی طرز کی خوراک نہ صرف ہماری جسمانی بلکہ دماغی صحت کے...

زیادہ نمک والی خوراک کس خطرناک طبی مسئلے کا باعث بن سکتی ہے؟

ماہرین نے انکشاف کیا ہے کہ زیادہ نمک والی خوراک نہ صرف جسم کے لیے نقصان دہ ہے بلکہ یہ ذہنی صحت پر بھی...

مزید خبریں